Pourquoi ne pas mélanger tout plein de saveurs fruitées pour un petit verre qui goûte l'été ? C'est ce que j'ai fait ici et j'adore !!

Ingrédients:
  • 1 portion de shakeology fraises tropicale vegan
  • 1/2 tasse d'eau
  • 2-3 glaces
  • 1 orange (ou 1/2 tasse de vrai jus)
  • 1/2 tasse de baies congelées
Préparation:
  1. Mélanger tous les ingrédients au mélangeur et ajouter un peu de liquide au besoin.
  2. Mettre un peu moins de glace si les fruits sont congelés.

Cette recette peut s'intégrer à votre programme de nutrition 2B Mindset. Ainsi qu'avec l'un de nos plans alimentaire avec les contenants de portions: 80 day obsession21day fix21day fix extrême, Core de ForceInsanity MAX 30, CIZEThe Master's Hammer & Chisel, 22 minute hard corps, Country HeatCore de Force, calculez par portion :

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Chaque couleur représente vos contenants et le gris représente la cuillère.
[Je veux en savoir plus sur le Système de contrôle de portions]

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