Je me suis inspirée de cet accompagnement lors de mon 3day refresh ou je voulais rendre ma portion de légume plus appétissante; je peux vous dire que j'ai réussi!

Ingrédients:
  • 1 zucchini vert idéalement en spirale ou râpé
  • 1 lime (son jus et zeste)
  • 1 c. à thé d'épices italiennes
  • persil (optionnel)
Préparation:
  1. Cette recette peut être mangé comme salade en mélangeant tous les ingrédients ou
  2. Vous pouvez faire revenir dans un poêlon les zucchinis quelques minutes également avant d'assaisonner.

N'ayez pas peur de la lime, je n'osais pas en mettre beaucoup au début mais ça change tout ici et donne une vraiment bonne twist de saveur !

Cette recette peut s'intégrer à votre programme de nutrition 2B Mindset. Ainsi qu'avec l'un de nos plans alimentaire avec les contenants de portions: 80 day obsession21day fix21day fix extrême, Core de ForceInsanity MAX 30, CIZEThe Master's Hammer & Chisel, 22 minute hard corps, Country HeatCore de Force, calculez par portion :

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Chaque couleur représente vos contenants et le gris représente la cuillère.
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