Voici les résultats de ma transformation avec le programme d'entrainement à la maison P90. D'une durée de 90 jours, celui-ci m'aura fait perdre 10 lbs et fait découvrir des muscles abdominaux que je n'avais pas auparavent, malgré l'entraînement au gym. Ce programme est arrivé dans ma vie au parfait moment, puisqu'il m'a aidé dans la réhabilitation d'une blessure à la hanche. 3 mois plus tard, je me sens en forme plus que jamais et je suis maintenant prête à affronter mon prochain programme!

Vous le pouvez vous aussi!

 

 

 

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