Shakeology Café Latté avec fruits
- Détails
- Mis à jour : vendredi 10 novembre 2017 15:34
- Écrit par Coach Sandra


- 1 portion de shakeology café latté
- 1 tasse de lait d'amande non-sucré
- 1/2 tasse de baies
- 3-5 glaces (moins si les fruits sont congelés)
Note: ★★★★1/2
- 1 portion de shakeology café latté
- 1 tasse de lait d'amande non-sucré
- 1/2 banane
- 1/2 tasse de kale (optionnel - mais passe inaperçu dans le goût)
- Une pincée de canelle (au goût)
- 3-6 glaces
Note: ★★★★1/2
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Mélanger tous les ingrédients ensemble en débutant par le liquide au fond de votre mélangeur.
- Ajuster le liquides selon la texture voulue en ajoutant de l'eau au besoin.
Cette recette peut s'intégrer à votre programme de nutrition 2B Mindset. Ainsi qu'avec l'un de nos plans alimentaire avec les contenants de portions: 80 day obsession, 21day fix, 21day fix extrême, Core de Force, Insanity MAX 30, CIZE, The Master's Hammer & Chisel, 22 minute hard corps, Country Heat, Core de Force, calculez par portion :
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Chaque couleur représente vos contenants et le gris représente la cuillère.
[Je veux en savoir plus sur le Système de contrôle de portions]